Sudah menjadi mindset banyak orang bahwasanya kegemukan
seringkali membuat seseorang menjadi kurang percaya diri, terlebih bagi
para perempuan muda. Wajar saja jika obesitas banyak ditakuti orang,
selain berdampak buruk bagi kesehatan. Kegemukan berlebih juga bisa
merubah penampilan seseorang secara drastis. Sebenarnya sudah ada banyak
cara dan metode tertentu untuk menurunkan berat badan, namun semua itu
lebih tergantung niat dan komitmen dari masing – masing yang
bersangkutan (sanggup atau tidak?).
Kali ini kami ingin memberikan tips bagaimana cara melakukan diet jeruk,
kepada Anda sekalian yang saat ini tengah berjuang menurunkan berat
badannya dan semoga diet ini cocok untuk Anda. Dalam melakukan diet,
Anda harus minum 8 gelas (ukuran 250 ml) jus jeruk per hari. Anda bisa
memilih jenis jeruk Grapefruit untuk diet ini. Ciri umum jeruk
Grapefruit adalah kulitnya berwarna oranye dan buahnya berwarna agak
keungu -unguan serta rasanya asam. Jus jeruk diperlukan karena bertindak
sebagai katalis yang dapat mempercepat proses pembakaran kalori dan
memecah penumpukan lemak di tubuh.
0 komentar:
Post a Comment